Notion Template : Elastic Habits / Habitudes Flexibles - Réussir ses objectifs sans stress 👟🍭💻

Découvre comment transformer tes habitudes et atteindre tes objectifs avec ce template Notion pour les habitudes flexibles (Elastic habits) ! 🚀

Tu vas :
✅ Créer des domaines d'habitudes personnalisés
✅ Ajouter des variations pour s'adapter à ton emploi du temps
✅ Maintenir tes habitudes, même les jours difficiles
✅ Suivre tes progrès avec des statistiques

Ce template Notion t'aidera à :
💪 Booster ta productivité
🏆 Atteindre tes objectifs plus facilement
😌 Réduire ton stress et ta culpabilité

Que tu veuilles faire du sport, méditer, lire ou apprendre une nouvelle compétence, ce template s'adapte à tous tes besoins !

Explication du fonctionnement en vidéo :